负热量食物一览表

越吃越瘦?真的有负卡路里食物吗?

来源:科学大院网上曾盛传有那么些食物,吃下去产生的能量低于被消化时所需的能量,这样就会消耗人体的热量,从而达到减肥的效果,这种食物被称为负卡路里食物。像蔬菜、...

新浪

负卡路里食物靠谱吗

所谓“负卡路里食物”,是指有些食物所含的卡路里比消化和吸收它们所需的能量要低,例如芹菜、西柚等。 这个理论听上去挺靠谱,因为我们在吃饭时确实没闲着,为了保证...

新华网客户端

“负卡路里食物”的说法是正解吗?

不少人都听说,减肥的时候要吃“负卡路里食物”,这些食物会让人越吃越瘦。除了凉水、绿茶、菊花茶、黑咖啡之类零卡路里的饮品,在坊间传言中还有些天然食物也属于负...

环球健康

负卡路里食物越吃越瘦?

负卡路里食物越吃越瘦?---天气渐暖,眼瞅着越来越薄的衣衫就要遮不住身上那些让人烦恼的“小肉肉”。确实,对这类高能量食物来说,谈什么“负卡路里”是没意义...

新华网客户端

世界上真的有负卡路里食物吗?

减肥市场巨大而且暴力,为了吸引眼球,商家不停炒作减肥的新概念,其中负卡路里食物就是商家炒作出来的。 消化吸收任何食物都要消耗热量,这就是食物热效应。如果消化食物...

福爸聊营养

越吃越瘦的“负卡路里”食物,你知道吗?

相信有不少小伙伴早已开启了减脂大计,要想在夏天来临之前尽快瘦下来,很多小伙伴真是绞尽了脑汁,前些天有几位减脂的朋友向我求证:网上流传的“负卡路里“食物...

Fit私人健身教练